Partir diariamente de la gratitud te permite crecer como persona. Reconocer la grandeza en cada aspecto de tu vida que te hace ser único e inigualable; dedica unos minutos de tu tiempo al despertar para agradecer, no solo lo material (el hecho de que cuentas con un bocado para alimentarte, un techo donde pasar la …
DESPIERTA! La Resiliencia es un superpoder al alcance de todos Entendiendo que la Resiliencia es la capacidad que tenemos los seres humanos para sobreponernos ante situaciones adversas convirtiéndonos en mejores de lo que ya éramos, te cuento que estamos en una era donde prácticamente se hace obligatorio ser Resilientes. Hay cosas que no podemos cambiar, …
RESILIENCIA- ES UN SUPERPODER AL ALCANCE DE TODOS Leer más »
Sí, sucede que en ocasiones no provoca absolutamente nada, sólo dormir y que todo lo hagan por ti. Tenemos lo que llaman «bajón emocional». Sentir esto no está mal, somos humanos y a veces nos agobiamos, la ansiedad nos invade, lo mas importante es que no se convierta en un estado frecuente en tu vida …
La rutina diaria nos obliga a vivir en rapidez constante y, es que hasta las horas parecieran volar. Levantarnos, apurarse con el desayuno porque se hace tarde, la merienda de los niños, les deja el transporte, el tráfico, si vas en transporte público salir antes por tener que lidiar con la multitud, llegar y tal …
